Rumah Workout untuk Pria

Rating konten
Rating 3+
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Jelajahi apa yang ditawarkan Rumah Workout untuk Pria kepada pengguna Android. Dibuat oleh Sharpster, aplikasi ini memiliki fungsi yang berkaitan dengan Kesehatan & Kebugaran. Anda dapat mempelajari berbagai informasi aplikasi melalui APKmu. Baik dari sisi fitur, fungsi, hingga informasi umum, detail tersebut dapat membantu pengguna mengenal Rumah Workout untuk Pria.

Tips Memanfaatkan Aplikasi Rumah Workout untuk Pria

Home Workout - Six Pack Abs Workout adalah aplikasi yang dibangun untuk memberi Anda banyak latihan dan video berkualitas dan instruksi terperinci bagi Anda untuk menikmati latihan kebugaran dan menjadi bugar.
Aplikasi ini berisi latihan untuk melatih kelompok otot tertentu dan setiap kelompok otot terdiri dari 3 tingkat kesulitan ("mudah", "menengah", "keras").
Anda bisa melatih:
* Lengan, kelompok otot ini termasuk burpe, push up, papan gergaji, triceps dip diamond push up dan lain-lain.
* Dada kelompok ini termasuk reverse crunch, burpee, cobra, triceps di lantai dan lain-lain.
* Kaki kelompok ini termasuk duduk di dinding, betis, jongkok, hidran, lunges samping, jongkok, jembatan dan lain-lain.
* Six Pack grup ini mencakup crunch lintas lengan, papan, gunting, crunch sepeda, pendaki gunung, dll.
* Bokong grup ini termasuk papan dengan lift kaki, jongkok tiang, jongkok, dll.
   Semua latihan yang disebutkan di atas memiliki kualitas video dan instruksi teks.
Anda juga dapat memeriksa kelompok otot mana yang Anda latih dan berapa lama di layar "Kalender".
Fitur utama dari Home Workout untuk Pria - Abs Workout & Weight Loss app berikut
* Tidak diperlukan peralatan
* Antarmuka yang mudah digunakan
* Tiga tingkat kesulitan
* Video Latihan
* Panduan Suara Latihan
* Musik Latar Belakang untuk Latihan
  Menggunakan Home Workout untuk Pria Fitness - Aplikasi Six Pack Abs Workout Anda dapat mencapai tujuan kebugaran Anda dan membangun tubuh yang diinginkan. Semua latihan memiliki kualitas teks dan grafik yang diperlukan.
 Kami telah menambahkan Background Music And Sounds ke latihan untuk meningkatkan kualitas latihan Anda.
Berolahraga dengan Berolahraga di Rumah untuk Membakar Lemak
Diupdate pada
9 Jul 2026

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
  • Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
    Kesehatan dan kebugaran
  • Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
    Kesehatan dan kebugaran
  • Data dienkripsi saat dalam pengiriman
  • Data tidak dapat dihapus

Rating dan ulasan

106 rb ulasan
Bahtiar Ysf
1 September 2026
mudah di ikuti dan tidak ribet💪👍
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
An Arzhi
1 Maret 2022
Gerakan exercise udah siiip, cuman ga ada gerakan warm up dan cooldown nya. overall kereeen. nanti klo dah update warmup n cooldownnya baru genapin 5 bintang yah
44 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
Nur Muhammad
29 Agustus 2021
Aplikasi ini sangat bagus meskipun pertama kali saran ku minta tolong tambahin tips biar bisa kuat pull up,renang dan juga lari.aku beri bintang 4
100 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?

Yang baru

- Peningkatan rencana pribadi
- Perubahan desain
- Perbaikan bug